Vil du virkelig være flink å trene men sliter med å finne motivasjonen? Tro meg, jeg har vært der. . . Men med noen enkle punkter klarer jeg nå å trene annenhver dag! Jeg har selvfølgelig dager hvor jeg er latere enn andre, men jeg minner meg selv alltid på at omså en liten treningsøkt er bedre enn ingenting. Klarer jeg bare å løpe i 20 minutter og drar hjem, så er det bedre enn at jeg ikke har trent at all. Det er viktig å tenke sånn! For omså bare en liten treningsøkt hjelper mer enn om du sitter hjemme i godstolen og knasker på potetgull. Her er hvertfall noen tips som kanskje hjelper på motivasjonen din!

♥ Nye klær!
Det er ingenting som får min motivasjon mer opp enn et par nye sko eller nye treningsklær. . . Samlingen min begynner å bli ganske stor nå, men treningsklær må man ha om man skal trene! Også må man nesten ha et par sett med treningsklær om man skal trene flere ganger i uken, for jeg vet ikke med dere – men her i huset kan det ta en uke før jeg får tilbake det jeg har kastet til vask. . . Derfor har jeg nå fire treningstightser! Alle fra Röhnisch som er mitt favorittmerke når det kommer til treningstights. De er bare de beste! HER kan dere se alle treningstightsene deres. Jeg liker spesielt Sofia og Doris! Doris er utrolig høy på livet, noe som er utrolig behagelig. Sofia er sånn midt mellom, også utrolig behagelig på. Begge har anti-shake effekt som hjelper til med å holde alt på plass, i tillegg er de fantastisk gode i stoffet.

Jeg handler kun treningsklær på X-LIFE, nelly og sportamore. 

Annonsørinnhold

Jakkene som får frem vårfølelsen

♥ Musikk
Hvis jeg trener uten musikk presterer jeg mye dårligere. Må alltid ha med meg spotify! Spesielt om jeg skal løpe, å høre meg selv puste og pese gjør bare at jeg blir fortere sliten – et lite tips om du vanligvis trener uten øreplugger. Man blir faktisk mer sliten av å høre seg selv! Min treningsliste er HER, jeg må høre på musikk med mye fart. Anbefaler også å kjøpe et godt headset som stenger ute alt av bråk rundt deg, jeg bruker kun ørepropper når jeg trener, sånne store klosser som for eksempel koss er ikke noe for meg. . . Dessuten hører jo resten av treningsstudioet også musikken om du bruker koss, haha.

♥ Belønning
Sett deg et mål og gi deg selv belønning om du når det. Kanskje du vil gå ned 5kg? Løpe x km på x minutter? Belønn deg selv med en kjole eller noe du har lyst på når du når målet! Kanskje du ikke orker å trene en dag, men bestem deg for at når du har trent kan du dra å kjøpe deg masse frukt som du kan dra hjem å kose deg med – funker for meg! Jeg har satt meg et mål jeg skal nå til jul, og om jeg når det blir det belønning på nyåret! Veldig motiverende for meg. I tillegg unner jeg meg godteri i helgen og prøver å holde meg unna det fra mandag til fredag, om jeg har vært flink å trene kan jeg spise godteri med god samvittighet i helgen!

♥ Før logg
Jeg “loggfører” hver gang jeg har løpt på mølla. Noterer ned hvor langt jeg har løpt på 10, 20 og 30 minutter og hvor lang tid jeg bruker på 1, 2 og 3 km osv. Da ser jeg hvor lang tid det tar før jeg klarer å forbedre tiden min! Om jeg feks kun klarer å løpe 1km på 10 minutter prøver jeg neste gang å løpe fortere for å slå det, og slik fortsetter jeg hver gang. Får mye motivasjon av å se fremgang! Da vil jeg bare trene hardere neste gang.

Bakgrunnsbildet mitt på pcen, litt motivasjon der også!

Var dette til hjelp for noen? Håper hvertfall det!

Denne søndagen har egentlig bare vært veldig tragisk. . . Det har regnet nesten non-stop og det har vært generelt dyster stemning ute. Så jeg har tent alle telys og kubbelys i stuen og har en skikkelig koselig søndag innendørs ♥ Ble ikke noe junkfood i dag som jeg hadde planer om, men ærlig talt er det ikke noe jeg har savnet heller. Har en koselig kveld hjemme i en veldig opplyst stue ♥ Med Medium såklart!

Fikk sett Robinson og litt av Alt for Norge, utrolig morsomt at de var i Lofoten på vikingmuseet i dag! Huset til mamma er ikke så langt unna der, så i løpet av den tiden jeg bodde der var jeg flere ganger på vikingmuseet. For ikke å snakke om hvor god reklame det er for Lofoten! Alle burde dra til Lofoten hvertfall en gang, naturen og alt er bare nydelig der – og det er masse å se og oppleve! Kommer til å savne Borg, hvor vikingmuseet ligger og mamma bor. Hun skal nemlig selge huset og flytte til Leknes som er et lite stykke unna, siden det er en by vil det ikke bli helt det samme å dra til mamma lengre. . . Liker at vi bor litt på “landet”! Men det blir nok bra det også vil jeg tro. Så om noen er interessert i å kjøpe seg hus i Lofoten, kjøp mamma sitt!

Fine ugla mi hihi

Fiineste teppet jeg kjøpte i forrige uke! Er sånn teddyfleece på andre siden, sykt deilig.

For at det ikke baare skulle bli kjedelige bilder av stuen. . . Fra i går! Martine P, meg og Carina ♥

Ble en spontan hyttetur i går til Martine P sin hytte. Hun og Carina var der fra før også kom jeg og Martine B bortover noen timer senere, i tillegg til at to kompiser også dro bortover. Var en utrolig morsom kveld, meen i dag angrer jeg såklart på inntaket av alkohol. . . Drakk riktignok bare en flaske vin, men selvfølgelig ble det en øl her og en øl der. . . Fikk ikke tatt så utrolig mange bilder, så det var litt dumt. Hadde faktisk tenkt å oppdattere i går kveld siden det er nett og alt på hytten, men da jeg skulle begynne å skrive og tastene bare flyttet seg til høyre hele tiden fant jeg ut at det ikke var en god plan. . . I dag skal jeg virkelig unne meg litt god mat! I deserve it.

Også sov jeg sammen med Martine P i natt, og jeg har tydeligvis plutselig våknet og begynt å prate om en fryser. . . Haha jeg kan overhodet ikke huske det, så jeg må jo sove utrolig tungt når jeg gjør noe sånt? Samtalen vår gikk visst noe sånt som dette:

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

Meg: Martine det har vært nån i frysern og tatt ut ting.
Martine: E du teit, det har vel ikke vært nån i frysern
Meg: Jo, de har tatt ut ting og lagt dem på benken!
Martine: Stine seriøst legg dæ, det e ingen som har vært i frysern, e du fette dom??

Og etter det gikk jeg faktisk ned på kjøkkenet der de andre enda var. Akkurat det husker jeg jo, så hvorfor jeg ikke kan huske noe fryserprat aner jeg ikke haha. . . Men jeg har faktisk opplevd før at jeg har satt meg opp i sengen og snakket masse tøv i søvne, utrolig ekkelt. . .

Fine Carina ♥

Eirik vil på liv og død ikke være med på bloggen. . . Så han ble erstattet med en robot! Haha den var litt søt da.

Liten venninnesmask!

Også var det bare velstand når vi våknet i morges, guttene tente i peisen og Carina ordnet eggerøre og dekte på frokostbord! Etter det var det oppvask og rydding før vi dro hjem. Jeg liker hytteturer, forhåpentligvis tar vi oss en tur til om ikke så lenge! Er jo så deilig å bare slappe av i fred og ro.

Reklamelenker

Lykke i posten i dag ♥ ♥ ♥ ♥ Og ikke et sekund for sent! For nå fikk jeg nemlig testet ut shampooen med en gang, wii. Bestilte dette før forrige helg, så jeg er litt skuffet over leveringstiden. . . Skriver litt om de forskjellige produktene, men når jeg har testet dem over en stund kan jeg godt skrive om dem igjen, om dere vil? Og er dette slik dere liker, altså å lese om forskjellige hud/hårprodukter og sminke?

Og først et lite tips til dere som er Ole Henriksen fans; i følge siden til blivakker er det mye billigere enn andre nettbutikker! Det er jo litt greit da, siden det i utgangspunktet er litt dyrt for de produktene. Jeg er uansett utrolig glad for at jeg endelig tok meg råd til å prøve ut noen av kremene, må nok bestille mer når lønningen kommer! Se hele utvalget til Ole Henriksen HER.

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

Silky Sexy Hair – Shampoo og Balsam for thick hair 2x 1000ml
Shampoo og balsam HER. De er på tilbud nå faktisk, bare 299kr for en flaske på 1L! Og veiledende pris er hele 1239kr, man sparer nesten 1000kr der altså. Jeg har hatt mine flasker med 1L sebastian balsam og shampoo i et halvt år nå, så det er virkelig verdt å kjøpe så store flasker. Så slipper man å kjøpe annenhver uke! Og disse luktet helt sinnsykt herlig! Har aldri hatt en shampoo som luktet så godt. Klarer ikke helt å finne ut akkurat hva den lukter, men godt er det hvertfall haha.

Ole Henriksen: African Red Tea Exfoliating Lip Salvation
Denne tok jeg helt feil av, jeg trodde ærlig talt det var leppeskrubb. . . Men det var det altså ikke. . . Det var en helt vanlig lipsyl. . . Så det var den sorgen! Men god var den uansett, og smakte himmelsk haha. Koster 155kr og kan kjøpes HER. Fikk faktisk mykere lepper med en gang, vet ikke om det bare er noe jeg innbiller meg, men mest sannsynlig ikke. Den inneholder ikke parabener, inneholder naturlig afrikansk rød te (som er en kraftig antioksidant) og er beriket med smørende og mykgjørende ekstrakter!

Ole Henriksen: Blue/Black Berry Enzyme Mask
Denne prøvde jeg nå nettopp etter å ha vært i dusjen, så vet ikke hva jeg kan si om den helt enda. Men den skal visst være sendt fra himmelen for tørr og sart hud! Noe som jeg såårt trenger for tiden. . . Føler bare ansiktet mitt faller fra hverandre mer og mer haha. Den skal også sikre at du får en glatt og forbedret struktur, samtidig som den skal føles silkemyk og full av glød. Denne skal du bruke 2 ganger i uken etter rens og skrubb! Kan kjøpes HER til 380kr, denne er jeg ganske sikker på varer leeenge. 

Ole Henriksen: Vitamin Plus Balancing Creme
Denne kremen måtte jeg kjøpe etter å ha prøvd Martine sin. Den er såå god! Hun har hatt sin krukke kjempelenge, for du trenger nesten ikke bruke noe krem for å få over hele ansiktet. Det er rett og slett en dag og nattkrem som du bruker morgen og kveld. Og den er utrolig drøy i bruk! Noe som bare er positivt. Den er fylt med antioksidanter, urter og vitaminer, med andre ord bare ting som er godt for huden! Den tilfører huden fukt samtidig som den stabiliserer og beskytter den. Denne er også utrolig bra for menn! Kan kjøpes til 400kr HER. Og en liten funfact: bla Naomi Campbell, Snoop Dogg og Tyra Banks bruker akkurat denne kremen. . .

Adlinks

Reklamelinker nelly

Var noen som ville jeg skulle komme med tips til vinter og høstjakker, har laget et innlegg om det i august en gang, men kan jo alltids lage ett til siden det uansett har kommet ut flere jakker nå. Jeg har hentet mine favoritter fra nelly, for å komme til jakkene er det bare å klikke på bildene! Er litt forskjellige prisklasser her, alt fra 499kr til rundt 3000kr. Noen du likte? Man kan jo aldri få for mange vinterjakker da, må jo ha en i hver farge og fasonger haha. . . Også bruker man jo nesten vinterjakke i 8 måneder, så det er unnskyldningen min for at jeg har mange vinterjakker! Man blir jo fort lei om man går i akkurat samme jakke i 8 måneder. . . Eller hva?

Disse to har jeg! Bare at den til høyre har jeg i blå. Utrolig gode jakker, man får virkelig det man betaler for! Har også 3 andre vinterjakker. . .

Annonsørinnhold

Jakkene som får frem vårfølelsen

Fredag igjen, utrolig deilig! Har jobb i helgen men det gjør i grunn ingenting, er egentlig bare morsomt å jobbe på lørdager siden det som oftest er fult kjør hele dagen. Ellers klarte jeg å stå opp umenneskelig tidlig i dag og har nå goood tid før jeg skal på jobb klokken 4. Skal lage meg god frokost og se noen episoder av medium, har jo sett mye av det på tv men føler at alle tre sesongene jeg har sett til nå har vært helt nytt for meg?? Jaja er bare godt det da haha.

Sååå noen filmtips til dere for helgen. . . Er det noen kategorier dere ønsker jeg skal komme med filmtips? Til nå har jeg egentlig bare hatt en blanding av det meste, men om dere vil ha feks romantiske filmer eller skrekkfilmer kan jeg alltids ordne det!

1. The Amityville Horror // 2. Bad Teacher // 3. What to expect when you’re expecting // 4. The Proposal // 5. 21 Jump Street // 6. Mean Girls

Noen filmer du ikke har sett?

Har nettopp kommet hjem fra flex, tok meg en liten joggetur i dag. 3km med vonde legger er helt greit tenker jeg, har enda ikke fått hentet ut den kremen jeg fikk på resepten fra legen for. . . En måned siden? Så da får jeg bare ha vondt. . . Rett og slett. . . Nå har jeg tent lys på stuen, vært på butikken og handlet inn litt frukt og skal lage meg kveldsmat som jeg kan spise til medium! I morgen er det tidlig opp for å dra på et møte, så skal jeg på jobb fra 4-8. God kveld og natt ♥

Fikk Ida til å ta noen bilder av meg tidligere med den nye jakken min som jeg kjøpte da jeg og Sophie var i Oslo! Utrolig deilig høstjakke som jeg tror jeg faktisk kan bruke i vinter også, på milde dager. Er fra Vero Moda og kostet bare 400kr! 

I dag har jeg fri fra jobbog hadde derfor store planer om å stå opp klokken 12, se Ellen på TV3, dra til byen og dra en tur på jobb. Dessverre sov jeg til klokken 1 og fikk derfor bare dratt en tur til byen og på jobb. Jeg måtte nemlig til byen for å hente pakken min på posten, woho! Endelig kom klærne mine fra nelly og jeg har en anelse om at det kommer enda en pakke i morgen derfra  Lykke kan kjøpes! Omså bare for en liten stund. Nå er jeg hvertfall lykkelig ♥ Og enda mer lykkelig av tanken på at dette er noe jeg har sett på lenge, og fikk kjøpt da de hadde salg!

Her er hvertfall en liten sneakpeak på det som var i pakken. . . Skal vise dere bilder av dem på, senere! Hva gjør du i dag? ♥

#nellyholic

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Reklamelenker

Tenkte å komme meg litt hår-tips til dere! Har bestilt meg en ny shampoo, balsam og hårkur som jeg snart får, så når jeg har prøvd de skal jeg skrive om dem. Men akkurat nå er det disse tingene jeg kan anbefale! Shampooen og balsamen jeg bruker nå er fra sebastian, og sebastian kan jeg alltid anbefale. Sebastian-produkter kan du kjøpe HER, det er de store flaskene på 1L som jeg bruker, men siden jeg er tom for dem har jeg bestilt meg hjem sexy hair, tror jeg det var.

Først og fremst: min elskede GHD ♥ Vet ikke hva jeg skulle gjort uten den. Den er virkelig fantastisk! Nelly har GHD HER, den kunne jeg virkelig tenke meg, hvem vil vel ikke ha en rosa slettetang. . . Haha. De har også i flere andre farger! Men rosa var desidert finest, heh. . .

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

Hårolje fra redken, I looove it! Har brukt denne i snart ett år. Bruker den etter jeg har tørket håret, før jeg føner og sletter det. Den hjelper til å beskytte håret mot varme samtidig som den tilfører håret fuktighet og gjør det mykt! Kan kjøpes HER. 

Denne oljen fra Body Shop er fantastisk, den kan brukes på hele kroppen – inkludert håret! Jeg brukte den i håret en gang men hadde kanskje litt for mye i, så fikk en veldig “våt” look, haha. Men tror den kan være utrolig bra å bruke i håret om man tar riktig mengde! Den er veldig god å bruke på leggene også, etter man har barbert seg.

Tangle teezer er den beste hårbørsten jeg noen gang har brukt, både med vått og tørt hår! Den blå er ment for vått hår, så den bruker jeg når jeg vasker håret og det er vått. Den rosa er ment for tørt hår og den bruker jeg hver dag. Den sliter ikke på håret og lugger ikke like lett som en vanlig hårbørste. Lillesøster er også veldig glad i den, hehe! Kan kjøpes HER.

Adlinks!

Endelig er jeg meg selv igjen! Ansiktet mitt er nesten tilbake til det normale, men det er nok dessverre ikke på grunn av gode tips fra legen min. Jeg fant en krem hjemme som pappa hadde, som skulle hjelpe på sår hud og jammen virket den som bare det! Brukte den to ganger i går, og i dag merker jeg tydelig forskjell. Jeg blir oppriktig forbannet over den dårlige servicen man får av leger, den kremen jeg fikk tipset av henne trengte jeg ikke resept på og jeg kunne sikkert fått den anbefalt på av noen på apoteket. Hvorfor trengte jeg legetime da og måtte jeg betale nesten 200kr for det? Jo, fordi det ikke var tilstrekkelig å fortelle meg det over telefon. Jeg brukte nøyaktig 3 minutter på kontoret hennes.

Nå er jeg hvertfall kommet hjem fra jobb og har tent alt av lys i stuen og satt på medium. Perfekt kveld ♥

Unblogged fra mandag! Skulle egentlig poste det men som dere kanskje skjønner har blogghumøret mitt vært på bunnen de siste dagene. Var hos Ida og spiste middag og bare slappet av.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Har forresten begynt med chili forte. . . Bestilte det for en stund siden men har liksom ikke kommet meg helt inn i det siden man må ta to ganger om dagen, til lunsj og kveldsmat. Men det er hvertfall noe som skal hjelpe på med forbrenningen og dempe søtsuget! Begynner for fullt i morgen, til nå har jeg bare tatt en om dagen så har ikke fått den fulle effekten. Satser på å bli kvitt søtsuget helt nå når jeg begynner på det! Men skal egentlig ikke klage, har ikke hatt søtsug i rundt to uker nå, bortsett fra i helgen, da unnet jeg meg selv litt smågodt. Du kan bestille det HER, koster mindre for første pakken du bestiller.